Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (2021) бесплатно

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Prescious ®

Елена Уэлш | Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (2021) [EPUB] - Автор: Елена Уэлш
Перевод: А. Мешалкин
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-122308-3
Серия: Тренинг на коленке
Жанр: Психология, Состояния и явления психики
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!
Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.Скриншоты:
Слив складчины:

Чтобы скачать файл "Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (2021)"

Вам нужно Авторизоваться на сайте под своим логином. Если у Вы ещё не зарегистрированы, тогда Вам нужно пройти Регистрацию


Показать сообщения:    
Ответить на тему

Скачать Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство (2021) слив курса.

Текущее время: Сегодня 08:46

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы